반응형 장내미생물1 장내 미생물이 건강에 미치는 영향과 최신 연구 동향 장내 미생물이 주목받는 현대적 배경 장내 미생물, 즉 장내 마이크로바이옴은 오래전부터 존재해왔지만 현대 연구기술이 발전하면서 인체 건강과의 연관성이 급격히 밝혀지고 있다. 특히 2024년 이후 미국 NIH Human Microbiome Project와 유럽의 MetaHIT 연구가 축적되면서 장내 미생물이 면역 조절, 대사 균형, 감정 안정 등 여러 생리적 과정에 영향을 준다는 사실이 널리 알려졌다. WHO는 장내 미생물 다양성을 전체적인 건강 지표와 연관된 요소로 평가하며, 균형 잡힌 마이크로바이옴 환경이 삶의 질 향상에 기여한다고 설명한다. 현대인들은 스트레스, 가공식품 섭취, 좌식 생활 패턴 등으로 인해 장내 균형이 쉽게 무너질 수 있어 더욱 관심이 커지고 있다. 면역 시스템과 장내 미생물의 상호작용.. 2025. 11. 23. 이전 1 다음 반응형
